「あの有名モデルも実践中！人気の「断食ダイエット」で理想のスタイルに近づける方法とは？」
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断食ダイエットとは？ 断食ダイエットとは、一定期間食事を断つことで体内の脂肪を燃焼させ、体重を減らすダイエット方法のことです。断食ダイエットは、短期間で効果的に体重を減らせるとされ、健康的に痩せたいと考える人や、ダイエッ […]
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「健康的なダイエットの秘訣はバランスのとれた食事と運動にあり」
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